Índice de este artículo
- 1 ¿Que sabemos del Reishi o Ganoderma Lucidum?
- 2 Los 7 beneficios del Hongo Reishi en la salud
- 3 Beneficios del Hongo Reishi en el Sistema Inmunológico
- 4 Los 7 Beneficios del Hongo Reishi en el sistema inmune
- 5 Hongo Reishi cómo se toma 👉 3 Formas de usar el Reishi para el sistema inmunológico.
- 5.1 1. Hongo Reishi como se usa para el mantenimiento del Sistema inmunológico ⭐ Suplementación de mantenimiento
- 5.2 2. Hongo Reishi como se toma para el sistema inmunológico durante una crisis 🔥Suplementación de apoyo
- 5.3 3. Hongo Reishi como se toma después de una crisis del sistema inmunológico 💪Suplementación en regulación.
- 6 Hongo Reishi contraindicaciones
Los beneficios del Hongo Reishi son muy populares en la MEDICINA TRADICIONAL CHINA por su apoyo al sistema inmune, como promotores de la salud y la longevidad.
Te saluda Cinthya Fabián y te doy la bienvenida a este artículo sobre el «Ganoderma lucidum»
¿Que sabemos del Reishi o Ganoderma Lucidum?
El Hongo Reishi fue descrito por primera vez por el famoso herbolario Shen Nong aproximadamente hace 5000 años.
Es considerada una «HIERBA SUPERIOR» que puede usar continuamente sin efectos secundarios.
Promueve una excelente salud y longevidad, y por es ello conocido como EL HONGO DE LA INMORTALIDAD
Según la MTC actúa sobre el corazón, pulmón e hígado.
Aunque también se conocen beneficios del hongo Reishi para riñón, bazo y pericardio.
Debido a sus múltiples beneficios a la salud es objeto de investigaciones, los países China, Estados Unidos, Malasia, Japón y Corea del Sur son los que más han publicado artículos científicos sobre los beneficios del Ganoderma.
Los 7 beneficios del Hongo Reishi en la salud
Los múltiples beneficios del hongo Reishi se deben a sus más de 400 moléculas bioactivos entre los principales tenemos: Polisacáridos, triterpenoides, nucleótidos, esteroles, ácidos grasos, proteínas y aminoácidos, enzimas, germanio orgánico.
Los principales beneficios del hongo Reishi son:
- .APOYA Y REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
- APOYO A LA SALUD CARDIOVASCULAR.
- APOYA LA SALUD DIGESTIVA.
- EFECTO NEUROPROTECTOR Y RELAJANTE.
- PROMUEVE LA LONGEVIDAD
- ADAPTÓGENO, AYUDA A ENFRENTAR MEJOR EL ESTRÉS
- APOYA UNA RESPUESTA INFLAMATORIA SALUDABLE
El hongo Reishi o «Ganoderma lucidum» es considerado un ADAPTOGENO, es decir que es capaz de inducir en un organismo un estado de resistencia aumentada que permite contrarrestar las señales de estrés y adaptarse a un esfuerzo excepcional. «Incrementa la resistencia al estrés bilógico»
Beneficios del Hongo Reishi en el Sistema Inmunológico
En esta sección analizaremos tres aspectos esenciales para que puedas aprovechar al máximo los beneficios del Reishi en tu sistema inmune
- EL SISTEMA INMUNOLÓGICO Información básica que te permitirá comprender mejor el potencial del Ganoderma lucidum en el sistema inmune.
- Los 7 beneficios principales del Ganoderma lucidum en apoyo al sistema inmunológico
- 3 formas de consumo suplementario del Ganoderma Lucidum para apoyar el sistema inmune.
Para comprender y valorar los beneficios del hongo Reishi a la salud del sistema inmune haremos un breve repaso sobre las funciones de este y como se compone.
- El sistema inmunológico defiende, protege y autorregula el cuerpo de las agresiones externas.
- Estas agresiones pueden ser: bacterias, virus, hongos y tumores.
- Este proceso de defensa del cuerpo se realiza principalmente por los Glóbulos blanco o también llamados Leucocitos.
Células inmunológicas
El sistema inmune desarrolla sus funciones a través de un gran y especializado conjunto de células llamadas Glóbulos blancos. Los Glóbulos Blancos podemos dividirlos en dos grupos los: Fagocitos profesionales y los Linfocitos (Fagocitos no profesionales). Cada grupo cumple con funciones específicas que vemos a continuación:
Fagocitos profesionales
Son células que capturan elementos en su interior y los devora mediante un proceso llamada fagocitosis.
Entre estas células tenemos:
- Células dendríticas: Procesar y presentar antígenos de forma óptima a linfocitos T, y generar respuestas inmunes específicas.
- Neutrófilos: Son la primera línea de defensa en respuesta a microbios invasores, mediante la fagocitosis de patógenos
- Monocitos: Identifican los agentes externos y posteriormente los eliminan por la fagocitosis.
- Macrófagos: Destruyen bacterias y otros agentes dañinos por medio de la fagocitosis.
Linfocitos (Fagocitos no profesionales)
Son células que permiten al cuerpo recordar, reconocer a los invasores anteriores y les ayuda a destruirlos. Entre estas células tenemos:
- Linfocitos B: Se responsabilizan de la inmunidad humoral, la función principal es la defensa del huésped contra gérmenes por medio de la secreción de anticuerpos.
- Linfocitos T: Se responsabilizan de la inmunidad celular ayudan a destruir las células tumorales y a controlar las respuestas inmunitarias.
- Linfocitos NK O células asesinas: Se dedican a matar al instante cualquier antígeno que encuentre en el organismo.
Proteínas inmunológicas
También hay proteínas sumamente importantes que tiene la función de regular la respuesta inmunitaria, se llama citoquinas. Entre estas citoquinas tenemos:
- Interleucinas: Tienen funciones proinflamatorias y antiinflamatorias que promueven la secreción de anticuerpos y controla la respuesta inmunitaria.
- Factores de necrosis tumoral: Ayuda en la respuesta inflamatoria y tuene un papel central en las infecciones virales.
- Interferones: Promueven la actividad antiviral y las activaciones de las células asesinas.
Regresa a esta parte las veces que necesites para comprender mejor los beneficios del REISHI.
Los 7 Beneficios del Hongo Reishi en el sistema inmune
Ayuda a la activación de las células efectoras como: macrófagos, linfocitos t, b y células nk.
- Ayuda a la modulación de células y proteínas inmunes.
- Ayuda a amplificar la capacidad de fagocitosis.
- Ayuda a la modulación de las citoquinas.
- Ayuda a la inhibición del crecimiento de algunas bacterias.
- Ayuda a inhibir la progresión de algunos virus.
- Ayuda a la acción antitumoral y citotóxica ( Este juega un papel en el uso del Reishi como coadyuvante en terapias para el cáncer).
- Ayuda a una respuesta inflamatoria saludable.
Los efectos de los componentes activos del Reishi en la activación y modulación de diferentes células y proteínas inmunes ayuda una mejor respuesta inmunitaria promoviendo efectos:
- Antioxidantes
- Antibacterianos,
- Antivirales
- Antiinflamatorios.
Hongo Reishi cómo se toma 👉 3 Formas de usar el Reishi para el sistema inmunológico.
1. Hongo Reishi como se usa para el mantenimiento del Sistema inmunológico ⭐ Suplementación de mantenimiento
Sin duda los grandes beneficios del hongo Reishi es ayudará a mantener un sistema inmune equilibrado y regulado que podrá responder de forma más efectiva a las agresiones externas.
¿Sabías que a medida que avanzamos en edad el sistema inmune se vuelve menos eficaz?
Progresivamente disminuyen los glóbulos blancos y la capacidad de respuesta ante las agresiones externas se vuelve más lenta.
Por lo que reforzar y dar mantenimiento al sistema inmune a través de la suplementación es de suma importancia para los adultos y adultos mayores.
Para ayudar a mantener activo el sistema inmune puedes consumir de 1 a 3 gramos del hongo Reishi al día, o como lo indique el profesional de la salud.
2. Hongo Reishi como se toma para el sistema inmunológico durante una crisis 🔥Suplementación de apoyo
Si tu sistema inmune se encuentra en una crisis luchando contra una agresión externa puedes suplementar con Reishi o Ganoderma lucidum para reforzar su mecanismo de acción.
Puedes consumir de 3gr a 4 gr de Ganoderma Lucidum al día, o como lo indique el profesional de la salud.
3. Hongo Reishi como se toma después de una crisis del sistema inmunológico 💪Suplementación en regulación.
Si tu sistema inmune se encuentra debilitado, puedes apoyarte en los beneficios del hongo Reishi para ayudarlo a recuperar su fortaleza con suplementación
Puedes consumir de 1gra a 3gr de Reishi o Ganoderma lucidum al día o como lo indique el profesional de la salud.
NOTA URGENTE SOBRE CALIDAD DEL REISHI
Para obtener los beneficios del Reishi en la salud es necesario que este sea un extracto que tenga por lo menos un 30% de polisacáridos, ya que estos son los componentes responsables de los efectos inmunológicos.
Hongo Reishi contraindicaciones
Los beneficios del hongo Reishi en nuestra salud y sistema inmune son muchos, sin embargo, hay condiciones en las que no es recomendó consumirlo
No es recomendable consumir el hongo Reishi en embarazo y lactancia. Precaución al combinar con anticoagulantes, ante este caso es mejor consultar con su medico
Suspender su uso al combinar con anticoagulantes en este caso es mejor consultar con su médico.
Suspender su uso 8 días antes de cualquier cirugía.
Recuerde que los beneficios del hongo Reishi son debido a sus propiedades naturales, el reishi no es un fármaco por lo que no está orientado a curar ni prevenir ninguna enfermedad, sino que es un suplemento natural que está destinado a completar, apoyar o reforzar funciones.
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