La relación del ritmo circadiano con el control de peso y la salud. El ritmo circadiano Uno de los grandes secretos para mantener nuestra salud y peso ideal es desarrollar como hábitos para no engordar el vivir de acuerdo a los ciclos de nuestro cuerpo. Los seres humanos somos cíclicos y sincronizados con la naturaleza, …
Para tener un plan para bajar de peso sin rebote debes preparar programa mínimo de 3 meses que te ayuden a cumplir con 3 grandes objetivos: Eliminar el sobrepeso con plan avanzado Equilibrar tu sistema digestivo y hormonal para mejorar tu salud y Evitar el efecto rebote (Mantener el peso deseado). Este plan para bajar …
Plan para bajar de peso sin rebote, natural y efectivo -paso a paso Leer más »
Como desintoxicar el cuerpo de los excesos de navidad puede parecer una misión imposible, sin embargo aquí encontraras consejos muy reveladores para eliminar los efectos consecuencia de olvidar la dieta durante diciembre. Debes saber que un cuerpo con altos niveles de toxicidad tiene muchas dificultades: Primero combatir el sobrepeso avanzado. Segundo mantener el peso controlado. …
Como desintoxicar el cuerpo de los excesos de navidad para iniciar un año saludable Leer más »
